마음의 정원 - 시인 이호은 그 삶의 흔적

지난 겨우내 강추위에 날씨가 춥다는 핑계로 몸이 꽤를 부리는 산행을 하지 않았나 생각 된다. 오늘은 추위도 풀리고 하늘마저 오랜만에 미세먼지 하나 없는 파란하늘이다. 오늘은 설 연휴 첫날인데 좀 빡센 산행을 해 보자 춥다고 움추러든 산행만 하다 보면 몸도 움추러든 산행에 적응하기 마련 나중에 장거리 산행시에 그 땐 몸도 못 따라 간다. 가끔은 빡세게 해 줘야 장거리 산행 때 몸이 덜 고생을 하지 않을까... □ 일 자 : 2018. 2.15(목) 북한산 주능선 종주산행 □ 코 스 : 불광역-족도리봉- 비봉-청수동암문-대남문-대성문-대동문-동장대 - 용암문- 위문-백운대우회- 바람골-대동샘-밤골계곡 - 효자비 하산 (약 13.61키로 ) □ 산행시간 : 07:40 ~ 14: 34(약 6시간54분 ) 동장대..

그간 바쁜일정에 오랜만에 북한산으로 돌아 온듯하다. 집을 나갔다가 집으로 귀가 하는것 처럼 북한산으로 향하는 발걸음도 가볍고, 탕춘대 능선을 걷는 발걸음 또한 가볍다. 오늘은 허리도 안좋고 오후에 비소식도 있어 코스를 가볍게 잡아 보았다. 북한산으로 향하는 전철안에서 차창 밖으로 펼쳐져 있는 북한산 전경을 바라보니 매주 전철을 타고 북한산으로 향하면서 바라보던 북한산의 사계절 풍경들이 떠올라 짧은 글에 담아 보았다. 북한산 가는 길 / 이호은 북한산 가늘길 차창 밖으로 북한산의 사계절이 스쳐 간다 파릇한 봄이 지나고 녹음 진 여름이 지나더니 붉게 물든 내 마음을 보여주듯 불타던 가을이 지난다 어느새 첫 눈을 머리에 쓴 근육질 우람하게 드러낸 겨울 북한산이 차창 밖으로 나타난다 - 2017. 11. 25 ..

여름휴가 다들 다녀들 오셨는지요! 저는 지난주 여름휴가를 맞아 설악산을 다녀왔습니다. 무박으로 출발해서 한계령에서 시작해서 서북능선을 타고 중청대피소에서 봉정암을 거쳐 백담사까지 약 20키로의 긴 코스 당일산행을 하고 왔습니다. 설악은 언제 어느때에 가더라도 계절마다 멋..

몸도 가볍게 그리고 마음도 가볍게 떠나자! 설악으로.... 다음주 설악의 공룡능선으로 떠나기에 앞서서 몸도 마음도 가볍게 할 필요가 있지 않나 싶어 이번주 토요산행을 북한산 주능선으로 컨디션조절과 장거리 산행훈련을 겸해서 주능선 종주코스로 잡아보았다 그간 2주씩이나 감기로 인하여 체력이 마니 저하된 상태에서 그대로 설악으로 떠나면 컨디션 난조로 고생할것 같아 미리 체력을 테스트 해보고자 북한산종주를 기획하게 되었으며 이번 산행에는 공룡능선을 함께 동행하게 될 일산에 풍산산악회 회원님들과 함께 하고자 공지를 하였으나 시간이 허락되시는 몇 분만 함께하게 되었다. 그간 몇주간 계속이어진 맑은 날씨와 깨끗한 조망은 지난번 다녀온 설악에 서북능선과, 지리산에 만복대 조망산행 역시도 행복하고 기억에 남는 산행였는데..

아 ~ 저 북한산을 보라 설레이지 않는가 가슴이 뛰지 않는가 저렇게 멋지고 웅장한 백운대 만경대 노적봉을 바라보고도 가슴 설레이지 않는다면 어찌 산꾼이라 하겠는가 나는 바라만 봐도 바라만 보아도 가슴이 뛰고 설레인다 울룩불룩한 근육질 모두를 감싸안을 듯한 저 넉넉한 가슴 내..

□ 일 시 : 2016.12.25 (일) 북한산 기자촌 능선길 및 고독길과 차마고도길 산행 □ 코 스 : 진관사입구 - 기자촌능선- 대머리바위 - 향림당 - 고독길 - 차마고도길 - 탕춘대길- 소나무숲길 - 약수터 - 옛성곽길 - 북한산-조망대 - 장미공원 - 불광역 □ 산행시간 : 10:00 ~ 15:00 ( 약 5시간 ) 진관사 입..

오늘은 오후에 초등학교 동창회 모임이 있어 조금일찍 서둘러 집을 나섰다. 부지런히 산행을 마치고 하산해서 집에서 점심을 먹고 오후에 동창모임에 참석할 계획으로 코스도 간단히 잡았다. 여럿이 산행을하면 천천히 4시간은 걸리나 나홀로 하는 산행이라 하산하니 두시간 반 만에 산..

■ 일 시 : 2016. 8. 27 (토) 북한산 주능선 및 의상능선 산행 ■ 산행코스 : 불광역 -족도리봉- 향로봉-비봉-사모바위-승가봉 -문수봉둘레길- 나월봉 -부왕동암문 -부왕사지 -산성계곡 - 산성입구 ■ 산행시간 : 09:30 ~ 15:00 ( 약 5시간 30분 ) 펄펄끓는 가마솥 날씨 오늘은 아니였어 하늘도 달라 구..

매년 8월 첫주 취미교실이 휴관을 하기에 사무실도 덩달아 탈력적으로 근무하는 관계로 평일이지만 베낭 둘러메고 북한산으로 향하는 여유를 누린다. 삼복 무더위에 땀이 비오듯 등산복마져 땀으로 젖어서 살에 착착 감기는 날씨다. 전철을 타고 삼송역에서 마을버스로 환승하여 산성입..

행 복 글 / 이호은 올 들어 가장 무더운 날 지리산 종주계획에 몸도 풀겸 북한산 종주에 나선다 아침일찍 불광역에서 족도리봉으로 비봉과 사모바위 대남문과 대동문, 위문을 거쳐 드디어 백운대 희망봉을 돌아 밤골계곡에서 효자비로 하산 한여름 무더위에 몸은 피로하지 만 내가 좋아..